Centre de formations continues et Cabinet de
soutien pour les Métiers de l'Accompagnement
Conférences, ateliers
"autour d'un repas"
Apprendre autour d'un repas, brunch ou apéro
Nous proposons des moments d'apprentissage et de partage, originaux et conviviaux, sur le thème de l'accompagnement.
"Lunch & Learn" - "Brunch & Learn" - "Apéro & Conférence"
Le but de nos formations courtes ou conférences:
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Déplacer son regard sur sa pratique et acquérir de nouveaux outils ou perspectives
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Échanger sur des problématiques "terrain"
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Partager un bon repas dans une ambiance détendue
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Gagner du temps
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Nourrir l'esprit, le corps et le relationnel
Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante et gourmande !
Consultez notre calendrier des événements
Tarifs
Ateliers et conférences :
CHF 150.- (env 3 heures)
CHF 220.- (une journée)
- Repas inclus-
Ateliers et conférences avec thématique sur demande
Prix sur demande
Consultations individuelles
" Vous prenez soin des autres, mais qui prend soin de vous ?"
Notre engagement: Soutenir ceux qui soutiennent !
Cabinet de soutien pour les Métiers de l'Accompagnement
Consultations individuelles
Parce qu'accompagner les autres expose à :
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l'intensité émotionnelle
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la complexité humaine
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la responsabilité
Parce que soutenir les autres exige compétence, lucidité et espace de ressourcement, j'accompagne les professionnels confrontés à la surcharge, aux tensions institutionnelles et à l'intensité émotionnelle de leur pratique.
"Avec le temps, le système nerveux s'adapte...parfois au prix d'une tension chronique, d'une fatigue silencieuse ou d'un engagement qui devient coûteux.."
Mon cabinet est un espace confidentiel, destiné aux professionnels de l'accompagnement qui souhaitent prendre soin de leur stabilité intérieure, affiner leur posture et prévenir l'usure relationnelle.
Ce travail ne relève ni de la formation, ni de la supervision académique.
Il s'agit d'un espace de soutien individuel, centré sur votre régulation, votre clarté et votre équilibre professionnel.
Un lieu où déposer, clarifier. Un temps pour se réguler, respirer et se recentrer.
Un soutien discret et professionnel pour celles et ceux qui soutiennent les autres.
Quelques points clés sur lesquels nous travaillerons ensemble:
1. La stabilité neuro-émotionelle
Les métiers relationnels sollicitent en permanence le système nerveux. Sans régulation consciente, l'hyper-vigilance, la surcharge ou le figement peuvent s'installer...
A partir d'éclairages issus des neurosciences et des travaux de Stephen Porges, nous travaillerons à:
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Identifier vos réponses automatiques en situation professionnelle
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Comprendre vos zones de tension et vos déclencheurs
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Développer des outils de régulation adaptés à votre pratique
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Installer des micro-rituels de récupération entre les séances
Objectif: retrouver une stabilité physiologique qui soutient votre présence professsionnelle.
2. La clarification de posture
Avec l'expérience, certaines postures deviennent automatiques: sur-engagement, sauvetage, hyper-responsabilité, contrôle, retrait...
Les consultations vous permettront de:
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Revenir à vos limites justes
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Clarifier votre responsabilité réelle
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Ajuster votre engagement sans vous désengager
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Retrouver de la solidité intérieure dans les situations complexes
Objectif: exercer avec clarté sans vous rigidifier
3. La prévention de l'usure relationnelle
L'épuisement ne survient pas brutalement. Il s'installe souvent de manière subtile: perte d'élan, de sens, irritabilité fine, fatigue morale, sentiment diffus d'inefficacité...
Nous travaillerons à:
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Détecter les signaux précoces
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Evaluer votre niveau d'usure actuel
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Mettre en place une "hygiène relationnelle" personnalisée
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Soutenir votre capacité de récupération
Objectif: prévenir plutôt que guérir
Tarifs
1ère consultation avec anamnèse (env. 90 min)
CHF 180.-
Consultations suivantes (env. 60 min)
CHF 140.- (CHF 40.- par 1/2 heure suppl. en cabinet ou pour travail sur dossier)